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「华威四季」给你派送了一份幼儿每日生活作息时间表
时间:2022.03.31浏览:809次





为了帮助宝贝们做好返校准备,魔法城堡的老师们为孩子们派送了一份每日生活作息表,希望宝贝们在爸爸妈妈的陪伴和帮助下,开启规律的生活,为回归城堡做热身哦~


晨间唤醒    7:30—8:00

鼓励宝贝独立穿衣,洗漱上厕所。中大班的宝贝可以尝试整理床铺、叠衣服。

育儿TIP:

花时间训练 

训练是教授孩子生活技能的重要部分。当宝贝学习一项新技能时,爸爸妈妈一定要给予宝贝充分的信任,不要期望宝贝没有经过一步步的训练就知道怎么做。

(1)边示范边做,和善的给宝贝讲解,将任务清晰地划分各个细小步骤。

(2)和宝贝一起做,爸爸妈妈的陪伴总是能赋予宝贝更多尝试的勇气。 

(3) 让宝贝自己做,爸爸妈妈在一旁观察,发现宝贝做得好的地方及时进行鼓励, 同时也关注宝贝遇到的困难或者问题有针对性地讲解和练习。

 (4)当宝贝信心满满宣布“我学会啦”,那么请给宝贝热烈的掌声,说明宝贝已经准备好啦!这时候爸爸妈妈们可以放手让宝贝自己完成,这可是建立自信心的绝佳时机呢~


能量早餐  8:00—8:30

邀请宝贝独立用餐,保持安静,注意桌面整洁,中大班的宝贝用餐完毕后可以帮助爸爸妈妈一起收拾碗筷,将食物残渣分类哦!

育儿TIP:

约定跟进 

用餐环节爸爸妈妈最头疼的莫过于拖拉问题啦。建议爸爸妈妈们可以事先和宝贝头脑风暴,提前约定好用餐的时间并通过沙漏、番茄钟等方式进行计时;当然,比约定更重要的,是跟进执行。孩子知道大人什么时候是认真的,什么时候不是。所以,如果爸爸妈妈说出来,就代表是认真的。既然是认真的事,就需要坚定去执行。如果约定的时间到,请坚定地邀请宝贝离开餐桌,收拾餐桌继续接下来的活动。这时候如果宝贝说没吃饱还要吃,请和善而坚定地告知宝贝:“哦,对不起宝贝,用餐时间已经到了我们要收拾了。明天你可以试试看吃快点。”

一个好的用餐习惯对于宝贝在约定时间里用完餐可是很重要的,所以请注意用餐过程中不聊天,保持安静,进餐时不看电视或手机。


学习加油站:9:00—10:00

魔法城堡的老师们隔天早上九点会推送直播,每天会推送互动短视频,爸爸妈妈可以邀请宝贝们搬起小凳子一起守候哦~画画、手工、小实验、讲故事、音乐、烹饪,精彩应有尽有,赶紧跟着老师们学本领!

 育儿TIP:

启发式提问   

在学习的过程中,宝贝可能会比较依赖爸爸妈妈的帮忙,希望爸爸妈妈能够像魔术师一样,变出和老师一样的作品。不要忘了宝贝才是学习的主角,所以请爸爸妈妈把主权交换给他们,可以通过“怎么.... 才能”、“如果...应该 ”、“如何”等开放式的问题引导宝贝独立发现问题,思考并解决问题。

此外,不打扰就是对专注力最好的保护。在宝贝专注学习的过程中,爸爸妈妈可以坐在一边陪宝贝一起观看,创造安静的环境,减少走动、对话和打断。


活动时间:10:30-11:00

经历了紧张专注的学习,宝贝们可以劳逸结合,进行适量的运动,也可以自由选择玩具(如棋类、搭积木、拼图等)玩耍。爸爸妈妈们可以陪宝贝做亲子操,律动舞蹈,也可以陪宝贝进行其它带器械或不带器械的运动,如拍球、打球、跳绳等。无论是做运动还是玩玩具,结束后都可以邀请宝贝一起收拾整理。

育儿TIP:

有限的选择    

有时候宝贝会陷入选玩具的困境。科学研究表明,过多的玩具会影响孩子的选择,也会破坏孩子的专注力。因此,建议每次提供2-3个玩具选择。

幽默感

幽默感是解决育儿问题的一个妙计。面对不想收玩具的宝贝,不妨可以试试幽默感。把收拾玩具当成一次奥特曼打怪兽的任务,或者一个叠叠乐的游戏,又或者化身为怪物捉住没有把玩具送回家的小捣蛋等,可以用轻松的方式让宝贝一起收玩具。   


午餐时间:11:00-12:30

鼓励宝贝帮助爸爸妈妈一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等,为午餐做力所能及的事情。午餐后可以阅读、散步等,安排一些比较安静的活动。

育儿TIP:

家务活 

孩子们通过在家里帮忙,学习生活技能,发展社会兴趣和能力,可以增强价值感和责任感。爸爸妈妈们可以和宝贝共同头脑风暴家务活清单,列出各自承担的家务活(可以轮换),可以用转盘等方式从中选出当周承担的家务活。爸爸妈妈也可以邀请宝贝参与到自己在做的家务中,和宝贝一起完成家庭事务。


午睡时间:12:30-14:30

邀请宝贝养精蓄锐,睡一个午觉为下午储存能量。睡前可以播放安静的音乐,也可以听听睡前故事。


午后小点:15:00-15:30

美好的下午时光,从一份美味的点心开始。水果,小蛋糕等小点心既能为宝贝补充能量,同时也避免进食过多而影响晚餐。


体能游戏 16:00—17:00

可以安排和宝贝一起玩些亲子游戏,也可以由他们自由创作游戏,爸爸妈妈配合完成。

育儿TIP: 

游戏选择轮  

和宝贝一起头脑风暴,制定亲子游戏选择轮,列出喜欢的亲子游戏,每次从中选择一个,或者提前把一周的安排都商定好。这样既尊重宝贝的自主权,同时又能让宝贝提前获知当周的计划。


家庭晚餐:17:30-18:00

邀请宝贝洗菜,分发碗筷等,为每一天的“家庭聚餐”贡献力量。餐后邀请幼儿进行分类和整理,这些动作都能让“小主人“获得满满的成就感。


亲子时光:19:00-20:00

安排亲子阅读或者亲子游戏、亲子手工等方式,营造愉悦的轻松氛围,建立良好的亲子关系。进行亲子阅读时,小班的宝贝由爸爸妈妈来讲故事,宝贝们翻看图片,中大班的宝贝爸爸妈妈可以适当提出问题,请宝贝回答,也可以邀请宝贝给爸爸妈妈讲故事,锻炼宝贝的复述能力和表达能力。

育儿TIP: 

特殊时光   

选择一件宝贝喜欢的事情和TA一起完成,让TA体会到自己的独一无二以及来自爸爸妈妈全身心的爱。在多子女家庭,能够为每个孩子安排专属的特殊时光是件很重要的事情哦。


睡前鼓励:20:30-21:00

结束一天的活动,宝贝洗漱后躺在床上,关上灯,准备入睡啦~  有时候小宝贝熄了灯,还是很兴奋,不愿意睡觉。怎么办呢?爸爸妈妈可以播放一些安静舒缓的睡前音乐,和宝贝一起回顾一天的经历,帮助宝贝梳理一天的情绪(开心、伤心、害怕、生气),同时也可以对宝贝当天的进步和帮助给予鼓励和致谢,既拉近了宝贝和爸爸妈妈的距离,也创造了愉悦的氛围,让宝贝酣然入睡。

育儿TIP:  

鼓励    

鼓励引发宝贝对过程的思考,引发自我评价。鼓励可以是描述一个具体的事件,也可以是对宝贝某个行为的感谢,也可以是对孩子某个尝试和体验的信任及赞赏。再调皮捣蛋的小宝贝,也拒绝不了睡前鼓励的晚安哦~

以上就是华威四季推荐给大小朋友们的作息表,希望你们度过有序舒服的每一天,元气满满地回归!

华威四季幼儿园

地址:福州市仓山区福湾路393号 

咨询热线:0591-88685111

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